Rozmowa rekrutacyjna - mowa ciała i techniki niewerbalne

Rozmowa rekrutacyjna - mowa ciała i techniki niewerbalne.

Kilka prostych technik, które pomogą poczuć się pewniej na rozmowie rekrutacyjnej:

Dobre nawyki

1. Miej w rekach tylko jeden przedmiot

Kombinacja toreb, teczek i płaszcza sprawa, że wyglądasz na osobę niezorganizowaną.

2. Buty mają znaczenie

Pracodawcy mówią, że ostatnią rzeczą jaką pamiętają z rozmowy rekrutacyjnej jest wygląd tylnej części butów aplikującego. Upewnij się, że wyczyściłeś nie tylko noski!

3. Usiądź lekko pod kątem

Pozycja delikatnie bokiem do rozmówcy sprawia wrażenie, że jesteście z rozmówcą po tej samej stronie, w przeciwieństwie do pozycji na wprost.

4. Znajdź swoją „pozycję mocy”

Pozycja mocy to pozycja w której wyglądasz na osobę pewną siebie i opanowaną. Znajdź dla siebie taką pozycję i poćwicz ją przed rozmową rekrutacyjną, tak aby móc w odpowiedniej chwili móc przyjąć ją w sposób naturalny.       

 

Tego unikaj

1. Nerwowe uśmiechy

Zbyt częste uśmiechanie się może sprawić, że zostaniesz uznany za osobę nerwową. Postaraj się ograniczyć uśmiechy do momentu powitania oraz pożegnania.

2. Zawłaszczanie przestrzeni

Zwróć uwagę na sposób w jaki siedzisz – wyciągnięte przed siebie nogi czy rozłożone szeroko ręce mogą zostać odebrane jako zbyt duża pewność siebie, a nawet arogancja.

3.Sznurowanie ust

Bardzo mocne zaciskanie ust wysyła rozmówcy komunikat, że coś ukrywasz.

4. Dotykanie twarzy i włosów

Warto kontrolować mimowolne dotykanie twarzy i włosów – to sygnał zdenerwowania.